Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2022
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64,2 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 60,02g | Eiw: 75,69g | Kohlh: 189,35g.
Frühstück: Sugar, Ocean Spray Fresh Cranberries, Bananas, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Fisher Chopped Walnuts, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Food Lion Fat Free Milk, Coffee. Mittagessen: Cracker Barrel Cornbread Muffin , Carrots, Hummus . Abendessen: Cabernet Sauvignon Wine, Lasagna with Meat. Snacks/Sonstiges: Pillsbury Cookies Ready To Bake - Chocolate Chunk & Chip. mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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honeebuns's Gewichtsverlauf
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