98,0 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 30,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Juni 2022:
846 kcal Fett: 27,90g | Eiw: 62,47g | Kohlh: 91,60g.   Frühstück: Atkins Creamy Vanilla Protein Rich Shake, Kitu Super Coffee Vanilla Kcup. Mittagessen: Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Rice Noodles (Cooked), Shrimp, Cooked Spinach (from Fresh), Kroger Sweet Chili Sauce. Snacks/Sonstiges: Kroger Simply Classic Trail Mix (Packet). mehr...
88 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche


Kommentare 
yeah. this. 
22 Jun 22 vom Mitglied: unity1234

     
 

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