Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2022
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73,5 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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756 kcal
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Fett: 49,67g | Eiw: 37,82g | Kohlh: 35,86g.
Frühstück: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Атлантика Форель Слабосоленая . Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Белевская Пастила Классическая без Сахара, Snaq Fabriq Snaqer . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kseniyazot's Gewichtsverlauf
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