Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2022
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64,3 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 48,78g | Eiw: 87,01g | Kohlh: 236,37g.
Frühstück: Onions, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Carrots, Old El Paso Crunchy Taco Shells, Great Value Lentils, Trader Joe's Spicy Italian Chicken Sausage, Food Lion Fat Free Milk, Coffee. Mittagessen: Chocolate Frozen Yogurt. Abendessen: Lasagna with Meat. Snacks/Sonstiges: Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Harris Teeter Natural Creamy Peanut Butter, Trader Joe's Dry Roasted Unsalted Almonds, Gala Apples. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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honeebuns's Gewichtsverlauf
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