Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
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72,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 47,32g | Eiw: 60,00g | Kohlh: 94,90g.
Frühstück: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ашан Слива Красная , Вареное Яйцо, Kotanyi Корица Молотая, Кофе (из Молотых Зерен), Мералад Урбеч из Темного Льна, Мералад Урбеч из Расторопши, Красное Золото Икра Минтая, Перекресток Чиабатта . Abendessen: Владсалат Сырная Закуска, Перекресток Чиабатта, Зеленый Чай, Укроп, Баклажаны Тушеные, ВкусВилл Котлеты из Трески в Панировке. mehr...
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1671 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Schwimmen (Langsam) - 24 Minuten, Schlafen - 10 Stunden, Samsung Health - 12 Stunden und 16 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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feklushenka's Gewichtsverlauf
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