Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2022
|
116,3 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 33,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1993 kcal
|
Fett: 88,11g | Eiw: 82,52g | Kohlh: 228,57g.
Frühstück: Сельдерей, Помидоры, Глобус Овощное Попури, Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой, Чай с Молоком, Глобус Салат Глория, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Жареное Яйцо без Жира, Глобус Хлеб Аппетитный с Картофелем и Чесноком. Mittagessen: Cheesky Хрустящая Моцарелла, Сельдерей, Помидоры, Глобус Сосиски Молочные, Шампиньоны Жареные, Макароны Отварные. Abendessen: Чай с Медом, Финик, Чай с Молоком, Фундук Фундук, Курага, Сельдерей, Помидоры, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром и Зеленью, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Sonstiges: Бон Пари Фруктовый Лёд Взрывной Ураган. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kofenety's Gewichtsverlauf
|