Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 August 2014
123,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 32,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 August 2014:
1072 kcal Fett: 51,94g | Eiw: 53,30g | Kohlh: 104,11g.   Frühstück: Kroger Beef Broth, Kroger Deli Thin Sliced Smoked Ham, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Coffee-Mate Original Powder Creamer. Mittagessen: Jose Ole Chicken & Cheese Chimichanga. Abendessen: Birds Eye Steamfresh Asian Vegetable Medley. Snacks/Sonstiges: Hormel Real Bacon Bits 50% Less Fat, Green Olives, Hy-Top 4 Cheese Mexican Blend, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing. mehr...
Zunahme von 4,1 kg pro Woche



     
 

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