AlainaZ
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Gewichtsverlauf

Startgewicht
114,3 kg
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Aktuelles Gewicht
118,8 kg
Erfolg: Zunahme von 0,2 kg pro Woche

Zielgewicht
102,1 kg
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AlainaZ's Kochbuch

Kalorien: 272kcal | Fett: 17,34g | Kohlh: 2,31g | Eiw: 26,46g
Tuna Salad
A super quick and easy tuna salad.
Kalorien: 345kcal | Fett: 21,13g | Kohlh: 2,66g | Eiw: 34,91g
Mexican Meatloaf
A tasty low carb Mexican flavored meatloaf.
Kalorien: 534kcal | Fett: 42,94g | Kohlh: 6,81g | Eiw: 29,44g
Crustless Pizza
Pizza with a low carb twist - no bread crust, same pizza flavor.
Kalorien: 357kcal | Fett: 16,94g | Kohlh: 4,35g | Eiw: 44,06g
Beef Stew
A melt in your mouth low carb hearty beef stew.
Kalorien: 304kcal | Fett: 12,43g | Kohlh: 6,55g | Eiw: 40,16g
Cheesy Beef Bake
A quick toss-together and bake meal that's great for hungry families.
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