Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2014
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87 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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704 kcal
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Fett: 26,86g | Eiw: 55,78g | Kohlh: 61,15g.
Frühstück: Herbalife Shake Morango Cremoso. Mittagessen: Herbalife Shake Mousse de Maracujá. Abendessen: Herbalife Shake de Doce de Leite. Snacks/Sonstiges: Subway Cebola, Piraquê Biscoito Salgado Água Gergelim, Sadia Linguiça Fininha, Pullman Pão de Forma Light 12 Grãos, Arisco Maionese. mehr...
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2576 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Cyrlena's Gewichtsverlauf
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