Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2022
|
73,2 kg
Bisher verloren: 33,3 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1440 kcal
|
Fett: 65,83g | Eiw: 108,44g | Kohlh: 98,98g.
Frühstück: Малиновое Варенье, Голубика, Малина, Банан, Рестория Шеф Сырники Классические, Меридиан Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 6 Злаков с Полбой. Mittagessen: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Перекресток Карп Жаренный Целиком. Abendessen: Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kseniyazot's Gewichtsverlauf
|