Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2014
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61,9 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1961 kcal
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Fett: 68,91g | Eiw: 90,47g | Kohlh: 190,73g.
Frühstück: Heinz Соус Барбекю, Сливочное Масло, Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Вафли, Макароны с Овощами. Abendessen: Снежная Страна Пельмени, Белый Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Белое Столовое Вино, ого хлебцы без дрожжей и сахара, Arla Сыр Натура Light. mehr...
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1898 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 12 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 7,4 kg pro Woche
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varvara-x's Gewichtsverlauf
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