Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2022
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81,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1283 kcal
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Fett: 48,23g | Eiw: 56,75g | Kohlh: 158,34g.
Frühstück: Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Чернослив, Parmalat Молоко 1,8%, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Свекла Вареная, Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Parmalat Молоко 1,8%. Abendessen: Parmalat Молоко 1,8%, Перекресток Чернослив без Косточки, Good Food Чернослив без Косточки, Parmalat Молоко 1,8%, Абрикос, Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, Омлет с Молоком, Картофельное Пюре, Слобода Майонез, Свекла Вареная. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%. mehr...
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1985 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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