Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
|
115,4 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 32,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2055 kcal
|
Fett: 95,60g | Eiw: 104,97g | Kohlh: 202,49g.
Frühstück: Груша, Сельдерей, Поджаренный Белый Хлеб, Каждый День Сыр Голландский, Жареное Яйцо без Жира, Чай с Молоком, Персики, Акконд Конфета Зернушка, Chocolove Мультизлаковая Конфета, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. Mittagessen: Бургер Кинг Латте без Сахара, Папа Джонс Пицца Ветчина и Грибы. Abendessen: Троекурово Курбаски , Кабачки Тушеные, Каждый День Сыр Голландский, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Груша, Славянка Золотой Степ (19г), Polar Треугольники Тресковые, Помидоры, Славянка Золотой Степ (19г), Cheesky Хрустящая Моцарелла. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kofenety's Gewichtsverlauf
|