Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2011
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108,2 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 44,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2010 kcal
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Fett: 109,08g | Eiw: 121,69g | Kohlh: 130,91g.
Frühstück: smuckers sugar free strawberry preserve, thomas english muffin original, diet coke. Mittagessen: diet coke, marketside rotisserie original chicken. Abendessen: Diet Lemon Flavored Iced Tea, Mozzarella Sticks, thin crust cheese pizza, Thin Crust Pizza with Meat. Snacks/Sonstiges: blue diamond whole natural almonds, mousse Temptations, yoplait delights. mehr...
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2722 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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HeatherKM's Gewichtsverlauf
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