Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2022
|
80,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 65,00g | Eiw: 58,74g | Kohlh: 133,65g.
Frühstück: Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Parmalat Молоко 1,8%, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 1,8%, Коломенское Хлеб Литовский Заварной Здоровый Край , Ремит Колбаса Брауншвейгская . Abendessen: Parmalat Молоко 1,8%, Велком Колбаса Брауншвейгская, Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, Parmalat Молоко 1,8%, Клубника, Ремит Колбаса Брауншвейгская , Коломенское Хлеб Литовский Заварной Здоровый Край, Слобода Майонез Оливковый 67%, Омлет с Молоком, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Ремит Колбаса Брауншвейгская , Русское Море Икра Минтая, Коломенское Хлеб Литовский Заварной Здоровый Край , Parmalat Молоко 1,8%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|