Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2022
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64,8 kg
Bisher verloren: 22,0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 55,68g | Eiw: 63,73g | Kohlh: 148,36g.
Frühstück: Ocean Spray Fresh Cranberries, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Food Lion Fat Free Milk, Coffee, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Fisher Chopped Walnuts. Mittagessen: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Knorr Parma Rosa Sauce Mix, Broccoli. Abendessen: Pillsbury Sugar Cookies. Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Dry Roasted Unsalted Almonds. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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honeebuns's Gewichtsverlauf
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