Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2022
|
72,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1035 kcal
|
Fett: 42,29g | Eiw: 91,99g | Kohlh: 70,06g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Любятово Галеты Классические, Кабачки Тушеные, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Жареное Яйцо, Mission Deli Лаваш Оригинальный. Mittagessen: Варенье из Смородины, Пестравка Творог 0,3%. Abendessen: Конти Конфета Золотая Лилия, Пестравка Сыр Голландский , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kazachka63's Gewichtsverlauf
|