Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2009
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107,5 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1937 kcal
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Fett: 65,25g | Eiw: 126,02g | Kohlh: 210,94g.
Frühstück: Cheddar Cheese, milk, golden grahams, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). Mittagessen: Lunchables Turkey & Cheddar with Crackers, Deli Creations Buffalo Ranch Flatbread Sandwich. Abendessen: Taco Salad. Snacks/Sonstiges: Apple Juice, Water, breath mints. mehr...
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3209 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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RikuHearts's Gewichtsverlauf
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