Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2022
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71,1 kg
Bisher verloren: 35,4 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 70,88g | Eiw: 49,18g | Kohlh: 85,34g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Атлантика Форель Слабосоленая , Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном . Mittagessen: Орех Пекан, FITKIT Protein Cake Double Chocolate . Snacks/Sonstiges: FitnesShock Батончик Протеиновый Кокос. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kseniyazot's Gewichtsverlauf
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