Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2011
|
97,1 kg
Bisher verloren: 15,0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 106,30g | Eiw: 104,91g | Kohlh: 18,38g.
Frühstück: barley tea, capers, best foods, egg. Mittagessen: radish, barley tea, banana pepper, cauliflower. Abendessen: capers, best foods, egg. Snacks/Sonstiges: atkins day break, pepper jack cheese. mehr...
|
|
3588 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Hausarbeit - 6 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bird Fancier's Gewichtsverlauf
|