Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2022
|
99,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1907 kcal
|
Fett: 90,96g | Eiw: 95,00g | Kohlh: 185,12g.
Frühstück: Персики, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо, Coeur du nord Сыр Мягкий Бюш Молодой из Козьего Молока, Сыр Пармезан (Твердый). Mittagessen: Дыня, Кролик Тушеный, Паста с Курицей и Грибами. Abendessen: Сыр Пармезан (Твердый), Курица Вареная, Кукуруза Вареная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Merci Шоколадные Конфеты, Ашан Сыр Овечий, Фруторех Фруктовый Батончик Абрикос Грецкий Орех, Good Food Семечки Подсолнечника, Сливы, Виноград. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|