Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2022
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113,6 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 30,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1922 kcal
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Fett: 133,09g | Eiw: 97,14g | Kohlh: 85,68g.
Frühstück: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Степ Десерт с Печеньем Арахис и Карамель, Домик в деревне Молоко 3,5%, Слобода Майонез, Жареное Яйцо без Жира, Каждый День Сыр Голландский, Чай с Молоком, Салат Овощной. Mittagessen: Курица Вареная, Милти Сухарики, Вареное Яйцо, Милти Салат Цезарь с Курицей. Abendessen: Свитлогорье Пломбир «Трубочка». Snacks/Sonstiges: Nestle Мороженое Экстрем. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kofenety's Gewichtsverlauf
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