Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2022
|
69,9 kg
Bisher verloren: 36,6 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
973 kcal
|
Fett: 53,71g | Eiw: 61,79g | Kohlh: 44,95g.
Frühstück: Snaq Fabriq Coco Tropic, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie. Mittagessen: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Перепелиное Яйцо, Valio Творожный Сыр Сливочный, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный "Рижский с Тмином", Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Экокультура Помидоры Черри, Индилайт Бедро Индейки. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Батончик Shocker. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kseniyazot's Gewichtsverlauf
|