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Martedì 9 agosto 2022
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71,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2075 kcal
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Fett: 62,22g | Eiw: 149,47g | Kohlh: 238,17g.
Frühstück: Zymil Latte senza Lattosio Benefit, Crownfield Fiocchi d'avena, Fage Total 0%, Percoca, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Kellogg's Corn Flakes Originali. Mittagessen: Uva Bianca, Ciabattine, Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Delizie dal Sole Piselli Finissimi (Cotti al Vapore). Abendessen: Leone Alive High Protein Hazelnut & White Choco, Melanzane Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Ciabattine, Athena Tonno al Naturale. Snacks/Sonstiges: Prugne, Percoca, Fage Total 0%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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L'Ispanico's Gewichtsverlauf
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