Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2022
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69,7 kg
Bisher verloren: 36,8 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 67,94g | Eiw: 66,77g | Kohlh: 118,02g.
Frühstück: Экокультура Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо Хасс, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Жареное Яйцо. Mittagessen: Внуковы Мороженое Фисташковое без Сахара. Abendessen: Ежевика, Голубика, Банан, Табрис Запеканка Творожная без Муки и Сахара. Snacks/Sonstiges: FitnesShock Crispy Black Currant & Rice, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kseniyazot's Gewichtsverlauf
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