Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 August 2022
|
67,9 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
868 kcal
|
Fett: 32,41g | Eiw: 41,49g | Kohlh: 104,79g.
Frühstück: Lipton Чай, Голубика, Бабушкина Крынка Масло Сливочное Элитное, Здравушка Молоко Безлактозное 3,2% #Можно, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо, Гарнец Мука Пшеничная Обойная Цельнозерновая. Abendessen: Картофель, Бабушка Аня Тесто Слоёное Бездрожжевое, Здоровое Питание Соевые Гранулы (Фарш), Чеснок, Зеленый Лук, Gallina Blanca Бульон-Приправа Ароматика, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Lipton Чай. Snacks/Sonstiges: Здравушка Молоко Безлактозное 3,2% #Можно, Топтышка Сок Морковный Прямого Отжима. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
-_Mila_-'s Gewichtsverlauf
|