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Martedì 16 agosto 2022
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71,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1709 kcal
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Fett: 37,90g | Eiw: 129,53g | Kohlh: 208,77g.
Frühstück: Percoca, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Kellogg's Corn Flakes Originali, Crownfield Fiocchi d'avena, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Despar Yogurt Greco 0%. Mittagessen: Coop Pollo Allo Spiedo, Anguria, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie dal Sole Passata (di Pomodoro), Divella Orecchiette (Fresche). Abendessen: Pomodori Ciliegini, Ciabattine, Aia Bresaola di Tacchino. Snacks/Sonstiges: Despar Yogurt Greco 0%, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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L'Ispanico's Gewichtsverlauf
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