Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 August 2022
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64,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1615 kcal
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Fett: 66,21g | Eiw: 48,94g | Kohlh: 216,16g.
Frühstück: Мёд, Оладьи на Кефире. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима). Abendessen: Окей Слива Круглая Синяя, Котлета Говяжья, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Пита с Котлетой из Говядины. Snacks/Sonstiges: Персики, Бахетле Губадия. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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IamLime's Gewichtsverlauf
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