Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juni 2011
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66,5 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 18,07g | Eiw: 62,07g | Kohlh: 193,54g.
Frühstück: orange, Kellogg's Bran Flakes, skim milk. Mittagessen: orange, tomato, button mushrooms, roast chicken skinless, white rice, vegetable soup. Abendessen: hard boiled egg, vegetable soup, papaya, white rice. Snacks/Sonstiges: skim milk. mehr...
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1896 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 32 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 28 Minuten, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Congogirl's Gewichtsverlauf
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