Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2022
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85,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1631 kcal
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Fett: 76,57g | Eiw: 91,66g | Kohlh: 139,64g.
Frühstück: Optimel Framboos Drink, Shakeplus Maaltijdshake Aardbei, Alpro Mild & Creamy Ongezoet. Mittagessen: Gemengde Notenmix, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Shakeplus Maaltijdshake Aardbei. Abendessen: Vita D'or Olijf, Vegafit Cordon Bleu, Wortelen. Snacks/Sonstiges: Banaan, Shakeplus Eiwitreep. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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Yvette61973's Gewichtsverlauf
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