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Все, вроде вошла в рабочую колею, похуделки продолжаются.
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63,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2014:
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1779 kcal
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Fett: 77,59g | Eiw: 75,76g | Kohlh: 201,48g.
Frühstück: Чай, Гуляш из Свинины, Капуста Тушеная, Сахар. Mittagessen: Гуляш из Свинины, Капуста Тушеная. Abendessen: Масло Подсолнечное, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный), Печень Трески, Боско Хлеб Альпийский с Семечками, Чай, Капуста Тушеная, Сахар. Snacks/Sonstiges: Чай, Буше Слойка Баварская с Орехами, Сахар, Corny Big Chocolate, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яблоко. mehr...
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1903 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Moroshka's Gewichtsverlauf
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