Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2022
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85,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 59,84g | Eiw: 74,62g | Kohlh: 79,55g.
Frühstück: Творожники. Mittagessen: Куриное Филе с Сыром, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника. Snacks/Sonstiges: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Бахрушин Рулет из Мяса Индейки. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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nastyakapriz's Gewichtsverlauf
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