Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
|
74 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1834 kcal
|
Fett: 87,81g | Eiw: 139,51g | Kohlh: 101,83g.
Frühstück: Печенье, Яйцо Куриное. Mittagessen: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , ВИК Ветчина Говяжья , Запеченная или Жаренная Рыба. Abendessen: Traveler's Coffee Торт "Красный Бархат", Ванильное Мороженое, Говядина Отварная. Snacks/Sonstiges: Мистраль Маш Отварной . mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alekss200672's Gewichtsverlauf
|