Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2022
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106,7 kg
Bisher verloren: 50,3 kg.
Still to go: 40,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2022:
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615 kcal
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Fett: 11,56g | Eiw: 61,60g | Kohlh: 67,61g.
Frühstück: Yam , Egg, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Tap Water. Mittagessen: V8 Original, Dairyland Skim Milk, ●GRAIN_PORRIDGE_SteelCutOats w Apple Sauce Banana, Tap Water. Abendessen: Campbell's Pace Chunky Salsa Medium, Broccoli , Potato (Flesh and Skin) , Catch of The Day Sole Fillets. Snacks/Sonstiges: Premier Protein Vanilla Shake , ●Soup_Lentil Veg Salsa Soup_1/2cup serving, Tap Water. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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deelbee's Gewichtsverlauf
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