Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2022
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107,2 kg
Bisher verloren: 49,7 kg.
Still to go: 41,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 19,91g | Eiw: 82,28g | Kohlh: 95,44g.
Frühstück: Del Monte Peach Slices Packed in Water, Tap Water, Egg, Dairyland Skim Milk, Proteinco Whey Protein-Plain Unsweetened, Potato (Flesh and Skin). Mittagessen: Proteinco Whey Protein-Plain Unsweetened, Dairyland Skim Milk, Potato (Flesh and Skin), Tap Water, Egg, Pears , Pureed_Chili_stage3,4. Abendessen: Quaker Soft Baked Oatmeal Cookies, Tap Water, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Snacks/Sonstiges: Tap Water, Great Value Apple Sauce (Unsweetened), Dairyland 1% Cottage Cheese. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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deelbee's Gewichtsverlauf
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