alenalayer's Notizen, 08 Sep 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2022
106,7 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 43,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 3,5 kg pro Woche


Kommentare 
Ты теперь танцуешь? 
08 Sep 22 vom Mitglied: upochka
Привет. Да просто немного шевелюсь. Не только уборка и тд Так как ну никак не двигался вес. Иногда танцую. Иногда шагаю по Лесли. Ещё у меня спортзал дома , на тренажёрах хожу. Всегда была до спорта ленива очень с детства: обычный унылый фитнес мне не подходит и тяжкий  
08 Sep 22 vom Mitglied: alenalayer
Как твои дела, Любочка? Пост держишь ? 
08 Sep 22 vom Mitglied: alenalayer
Фитнес клубы, даже с личным тренером : быстро надоедало и пропадали деньги только огромные за все это А это что-то решила следить за шагами и ПОСИЛЬНО шевелиться. Пока заходит  
08 Sep 22 vom Mitglied: alenalayer
Ален, я год уже в ремонте, поэтому никак не получается с подсчетами и прочим. Я ничего не успеваю, даже готовить и думать что то, остались только полноценные завтраки, даже стали более сытными, т.к. следующий прием пищи только вечером, такое ощущение, что я на иг)))т.к завтак в 8-8.30, и ужин в 20-21... у весов села батарейка и я ее все время забываю купить. 
09 Sep 22 vom Mitglied: upochka
Какой пост? Сейчас вроде закончился успенский. И вообще я обычно только Великий держу. Но в этом году не до этого было совсем. 
09 Sep 22 vom Mitglied: upochka
У меня также утро… дела-дела-дела и ужин …. Ремонт это здорово. Терпи. Я тоже давно в этом всем. Строительство. Ремонты. Ещё не все доделано  
09 Sep 22 vom Mitglied: alenalayer
Я не знала, просто, что он закончился. Я никогда не соблюдаю, хотя иногда хотелось бы, об их начале меня всегда оповещает Мама , она соблюдает все посты и даже Больше  
10 Sep 22 vom Mitglied: alenalayer

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


alenalayer's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.