Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2022
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83,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2022:
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1649 kcal
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Fett: 87,33g | Eiw: 121,19g | Kohlh: 97,84g.
Mittagessen: La Paulina Queso Pategras. Abendessen: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Palta, Zanahoria, San Remo Choclo Amarillo en Granos, Verdura Cruda, Porotos Negros. Snacks/Sonstiges: Dulces de Barra Oscura de Chocolate, Laddubar Brownie, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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juanngana25's Gewichtsverlauf
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