Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
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103 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
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1877 kcal
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Fett: 105,75g | Eiw: 56,00g | Kohlh: 174,60g.
Frühstück: Батон Нарезной, Глобино Грудинка Банкетна, Жареное Яйцо. Mittagessen: Картофель с Грибами, Golden Kings of Ukraine Масло Расторопши. Abendessen: Желтый Сладкий Перец, Пиво, Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Ферма Плавленый Сыр. Snacks/Sonstiges: Сливы. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Fluke86's Gewichtsverlauf
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