Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
|
69,1 kg
Bisher verloren: 37,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
|
1454 kcal
|
Fett: 71,79g | Eiw: 115,30g | Kohlh: 68,77g.
Frühstück: Snaq Fabriq Snaqer , Жареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Щебекинская Макароны Бантики , Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Abendessen: Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Салат Цезарь без Соуса, Макдоналдс Соус Цезарь. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikabar Oreo. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kseniyazot's Gewichtsverlauf
|