Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2022
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69,1 kg
Bisher verloren: 37,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
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1544 kcal
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Fett: 62,69g | Eiw: 81,07g | Kohlh: 157,20g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Магнит Авокадо, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Жареное Яйцо. Mittagessen: Нектарин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны, Грудка Индейки. Abendessen: Snaq Fabriq Snaqer , Банан, Рестория Шеф Сырники Классические. Snacks/Sonstiges: Банан, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . mehr...
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konstantes Gewicht
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kseniyazot's Gewichtsverlauf
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