Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2022
|
98,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 25 September 2022:
|
2137 kcal
|
Fett: 84,79g | Eiw: 91,00g | Kohlh: 240,48g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Сыр Пармезан (Твердый), Сливочное Масло, Бородинский Новый, Nature's Finest Каша Овсяная с Протеином. Mittagessen: Карибу Комбуча с Шиповником и Имбирем, Бородинский Новый, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Abendessen: Волконский Хлеб С Грецким Орехом И Льном, Простая Еда Форель Стейк на Гриле. Snacks/Sonstiges: Волконский Ромовая Баба, Молоко (1% Обезжиренное) , ВкусВилл Палочки Хрустящие с Маком, Бородинский Новый, Белый Город Молоко 2,5%, Galbani Моцарелла, Азбука Вкуса Круассан Премиум . mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|