Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2022
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31,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1295 kcal
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Fett: 41,20g | Eiw: 66,88g | Kohlh: 167,31g.
Frühstück: Yakult Yakult Light, Rancho Santa Ines Requesón, Lala Crema Fresca, Kirkland Signature Fresas Congeladas, Yoplait Yoghurt Griego Moras, Chachitos Cereal de Trigo Inflado. Mittagessen: Lala Crema Fresca Deslactosada Light, Elotes, Neptuno Surimi, Pepino (Pelado). Abendessen: Rancho Santa Ines Requesón, Pepino (Pelado), Walmart Palitos de Pan, Lala Crema Fresca, Yoghurt Griego Moras. Snacks/Sonstiges: Amaranto, Gamesa Galletas Marias, Leche Entera Orgánica, Capistrano Pechuga de Pavo Natural, Kirkland Signature Fresas Congeladas, Almendras, Sandía. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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patinana64's Gewichtsverlauf
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