Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2022
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98,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 95,31g | Eiw: 78,31g | Kohlh: 107,73g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Le Superbe Сыр Грюер . Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Первая Свежесть Биточки Куриные, Рис Отварной. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Сибас. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Конфеты, Merci Шоколадные Конфеты. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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