|
1 more pound until I have 100lbs to lose until I meet my goal. 1 lb! I've got this!!!
|
127,5 kg
Bisher verloren: 56,7 kg.
Still to go: 45,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1989 kcal
|
Fett: 115,90g | Eiw: 67,34g | Kohlh: 180,87g.
Frühstück: Save-A-Lot 2% Reduced Fat Milk with Vitamin A & D, Kellogg's Raisin Bran Crunch to Go (Container). Mittagessen: Shrimp and Vegetables in Soy-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture). Abendessen: Kronos Gyros Meat Slices, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing. Snacks/Sonstiges: Sunshine Cheez-It Snack Mix, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers (1.5 oz). mehr...
|
|
4073 kcal
|
Bewegung:
Boxen - 15 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden und 15 Minuten, Ruhen - 7 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 5,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Slow and steady wins the race.
17 Okt 14 vom Mitglied: jparlett
|
Way to go! The anticipation of hitting that 100 lb mark must be like watching your speedometer on your car hit 100,000 miles. Good luck and congrats.
17 Okt 14 vom Mitglied: Chillie Willie
|
Outstanding Lovergirl!!!!!!!!!! Congratulations!!!!!!!!!!!!!!
17 Okt 14 vom Mitglied: notjune1
|
congratulations!!!! amazing
17 Okt 14 vom Mitglied: Naiomy
|
That is awesome! Seeing your success is inspirational. You rock!
18 Okt 14 vom Mitglied: bladerunner19
|
I'm so excited for you, just keep doing what your doing and take one day at a time. I know you will succeed. You have your eye on the prize...you! Have a super wonderful weekend.
18 Okt 14 vom Mitglied: LadyBea40
|
18 Okt 14 vom Mitglied: Deb_N
|
thats great ! one day i will be there !
18 Okt 14 vom Mitglied: jill bright
|
19 Okt 14 vom Mitglied: lehiasquest
|
Thanks for being an inspiration! Your slow and steady success is a great motivator that we can all do this!!! Yay you!
21 Okt 14 vom Mitglied: kkd1125
|
04 Nov 14 vom Mitglied: lovergirl654
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lovergirl654's Gewichtsverlauf
|