Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Oktober 2022
|
85,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1124 kcal
|
Fett: 60,84g | Eiw: 46,94g | Kohlh: 95,62g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Сваля Сыр Тильзитер 45%, Белый Хлеб. Mittagessen: Националь Мак Кондитерский, Капуста Тушеная, Говяжья Вырезка (Обрезается до 0,3 см Жира). Abendessen: Лента Ананасы Кольца, Ратимир Колбаса Молочная, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: Победа Птица Счастья. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastyakapriz's Gewichtsverlauf
|