Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2022
|
113,6 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 22,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1820 kcal
|
Fett: 53,62g | Eiw: 78,45g | Kohlh: 241,49g.
Frühstück: Swedish Fish Swedish Fish, Twix Twix. Mittagessen: Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Abendessen: Nabisco Nutter Butter. Snacks/Sonstiges: Taco Time Chicken Jicama Burrito, Sour Dough Bread, Clean Simple Eats Vanilla Protein Powder, Great Value Whole Milk. mehr...
|
Verlust von 5,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RikuHearts's Gewichtsverlauf
|