Daria Mikituk's Notizen, 14 Okt 22

Это после кофе... Забыла... Но один фиг, ничего не поменялось, пока...
82 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Oktober 2022:
776 kcal Fett: 43,92g | Eiw: 27,17g | Kohlh: 68,55g.   Frühstück: Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Белоречье Молоко 3,5%, Экопродукт Варенье Клубника, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Любимая Чашка Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Провансаль Майонез Провансаль, Вараксино Яйцо, Огурец (с Кожурой). mehr...
2752 kcal Bewegung: Garmin - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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Daria Mikituk's Gewichtsverlauf


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