Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2022
|
63 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1071 kcal
|
Fett: 53,77g | Eiw: 47,55g | Kohlh: 102,97g.
Frühstück: Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Творог 5%, Савушкин Йогурт Теос 2%, Клубника (Несладкая, Замороженная), Голубика, ЭКО Клуб Фарм Смесь Семян для Выпечки, Кедровые Орехи. Mittagessen: Морозпродукт Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили, Банан, Коммунарка Какао-Порошок, Эстетика Вкуса Разрыхлитель Теста, Яйцо Куриное, Baken Art Шоколадные Капли из Темного Шоколада Sicao 44,7%, Baken Art Шоколадные Капли из Темного Шоколада Sicao 44,7%, Яйцо Куриное, Эстетика Вкуса Разрыхлитель Теста, Коммунарка Какао-Порошок, Банан. Snacks/Sonstiges: Минский Хладокомбинат 2 Мороженое "Каштан". mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
-_Mila_-'s Gewichtsverlauf
|