|
Viimeksi merkkasin painon heinäkuussa, sen jälkeen 1-2kg lisää. Olin siis toipumassa kesäkuun selkäleikkauksesta, söin hermokipulääkettä joka joillakin nostaa painoa - en koskaan ymmärtänyt miten. Olen nyt ollut kuusi viikkoa töissä 3pv/vko ja hermokipulääkitys loppui syyskuun alussa. Jotenkin mystisesti se paino nyt laskee, kun en enää syö lääkettä, jossain elokuun puolivälissä kävi paino yli sadan. Kelpaa!
|
95,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|