nastyakapriz's Notizen, 16 Okt 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2022
83,9 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Oktober 2022:
1123 kcal Fett: 54,33g | Eiw: 65,37g | Kohlh: 97,67g.   Frühstück: Киндер Пингви, Летний День Молоко 3,2%, Мистраль Гречка Отварная. Mittagessen: Капустный Салат, Капучино, Жар Птица Горбуша Запечённая под Сыром. Abendessen: Liebendorf Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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